いつも見に来てくれてありがとうございます。
嗅覚反応分析士 トレーナーの津田美佐です♪
少し間が空いてしまいました。
今日はネロリのお勉強です。
Citrus aurantium
水蒸気蒸留法/花
ヒマラヤ・インド原産の植物だが、今では地中海沿岸、カリフォルニア、南米などでも
栽培されている。
精油を得るために栽培している代表的な国は、チュニジア、モロッコ、イタリア。
オレンジビター(果皮)、プチグレン(葉)、ネロリ(花)は、同じ植物から採油されます。
この3つは当然ながらブレンドの相性が良いので、3つの精油を揃えて自分の好みのブレンド比率を
考えるのも面白い。
甘く優雅で上品な香りは人気が高く、精神的作用はとても大きい。
【経皮・経口作用】
神経強壮作用 ☆☆☆☆
抗鬱作用 ☆☆☆☆
抗菌作用 ☆☆
消化促進作用 ☆☆
抗寄生虫作用 ☆☆
【主要含有成分】
モノテルペンアルコール類
リナロール
α-テルピネオール
ゲラニオール
モノテルペン炭化水素類
リモネン
β-ピネン
trans-β-オシメン
エステル類
酢酸リナリル
酢酸ゲラニル
セスキテルペンアルコール類
ネロリドール
【禁忌・注意】
妊産婦 ホルモン依存型癌疾患、乳腺症などに注意して使用する。
(ネロリドールにホルモン様作用があるため)
【使い方のアドバイス】
神経系への強壮作用や刺激作用を持つため、精神・神経系の処方に用いると良い。
甘く優雅な香りも、心をほぐしてくれるでしょう。
ただし香りが強いので、ブレンドする量や使用量は少なめに。
◆興奮・神経過敏
◆不眠症
◆出産後のふさぎ込みやうつ状態、極度の落ち込みに
◆安らぎのソープ
(参考文献 ケモタイプ精油辞典)
【嗅覚反応分析的視点】
ネロリを好む時の考えられる心身の状態は
神経的な落ち込み、メンタル面において不安定になりやすいため
自律神経にも影響を与えがちです。
ネロリはローズやジャスミンに続く高価な精油ですが
そんな神経過敏な状態のとき、
「ネロリ」を利用したら
救われたような気持ちになる事と思います。
ストレス状態、産後の落ち込みなどの時に
ぜひアロマの力も取り入れていただけると良いと思います。
また最近の新型コロナ感染症や、その他のニュース番組から
不安要素となる情報も、気になり過ぎてしまいがち。
テレビを消して、落ち着く音楽をかけて過ごすのも
良いかもしれません。
自分を大切に♪
嗅覚反応分析では、自分の状態を数値で確認でき
自分の今の状態に合った精油・栄養・運動が選択することができ
コミュニケーションまで役立つ、自分を整えるツールです。
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