クラリセージ|最初にマスターしたい精油40種類
2020年7月30日
2020年7月30日

いつも見に来てくれてありがとうございます。

嗅覚反応分析士 トレーナーの津田美佐です。

 

 

 

クラリセージ

Salvia sclarea

水蒸気蒸留法/花房と茎葉

 

 

多種あるセージの中でも大型

草丈は1mほどにもなる。

 

 

 

和名はオニサルビア。

 

 

 

憂鬱な気分を忘れさせてくれる、

甘くスパイシーで印象的な香り。

 

 

 

【経皮・経口作用】

エストロゲン様作用

静脈強壮作用

鎮痙攣作用

リラックス作用

神経強壮作用

抗炎症作用

発汗調整作用

 

 

 

 

【主要含有成分】

エステル類

・酢酸リナリル

・酢酸ネリル

・酢酸ゲラニル

モノテルペンアルコール類

・リナロール

・αーテルピネオール

・ゲラニオール

セスキテルペン炭化水素類

・ゲルマクレンD

・β-カリオフィレン

ジテルペンアルコール類

・スクラレオール

 

 

 

【禁忌・注意】

妊産婦には使用しない。

ホルモン型依存癌疾患、乳腺症などには使用しない。

(スクラレオールにエストロゲン様作用があるため)

 

 

 

 

【使い方のアドバイス】

スクラレオールによるエストロゲン様作用を期待して

用いられることが多い。

 

 

 

鎮痙攣作用やリラックス作用もあるので

生理痛や月経前症候群には最適。

◆月経痛

◆月経前症候群

◆月経不順

◆更年期障害

 

 

クラリセージは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをします。

禁忌にスクラレオールのエストロゲン様作用が

あることからもいえるように

逆にいえば、それだけ効果があるともいえます。

 

 

 

嗅覚反応分析的視点では

クラリセージが好きな方で

生きることに疲れる、人間関係に疲れた

気付くと無表情になってる、頭痛に悩まされる

悪夢を良く見るなど

エストロゲンの分泌不足が関係して

このような症状がおこっているの

かもしれません。

 

 

 

今の状態に合っている選択で取り入れると

さらに期待以上の効果が得られる可能性が

考えられます。

 

 

 

嗅覚反応分析の

IMチェックで自分のグラフをみると

さらにこの精油が自分にとって効果的がが

わかります。

またそれ以上に必要な栄養素、運動法などが

わかります。

 

 

 

 

※こちらは、症状が改善するという断定的なものではないことを

ご了承くださいませ。